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きほんの呼吸®️
お客様の声
受講されたお客様からは、こんな声を頂いています!
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呼吸の流れが体の動きにぴったり沿うようにガイドしてくれる。
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その日のトピックから気持ちを切り替えられ、リラックスしながらもヨガをリードしていってくれる、オリジナル感のあるスタイル。
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同じ目線で学ぶ探究心に溢れていて、経験されたことをもとに教えてくれる。
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言葉だけでなく、みんなの調子に合わせて動きを調整してね、というのがとても伝わってきて心強い。
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自分の体に聞く姿勢はどの講師も言うけれど、かすみさんは本当にそう思って言っていると感じる。
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いろいろな呼吸法を取り入れていて、呼吸がなぜ大事なのかを常に気づかせてくれるレッスン。
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