「ヨガに興味はあるけど女性ばっかりでちょっと入りづらいな」と思っている皆さま、いよいよ心置きなくヨガができるチャンスがやって参りました！

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そして、「ヨガって体が柔らかくないとできないんでしょ？」「ヨガって体が柔らかくなるだけなんでしょ？」って思っているそこの紳士も、是非一度ヨガをお試し下さい。

 

今やアスリートには欠かせないヨガ。アスリートじゃなくても、ヨガをすることでケガをしづらくなり、筋肉機能が向上し、ストレスにも強くなるからやらない手はありません。ヨガは心身共に強くしなやかになります。

 

忙しい紳士の皆さまのために、全てのヨガの基本となるハタヨガクラスを日本語で行います。この機会に是非ヨガの醍醐味を味わいに来て下さい。

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日　時：4月5日（土）17:15 - 18:30

​場　所：モスマン　Our Yoga Spaceスタジオ​

​持ち物：ヨガマット（貸出可）、タオル、お水、運動のできる格好

料　金：30ドル

​定　員：12名